Перешикування з колони по одному
Гімнастика
Організовуючі вправи
Перешикування з колони по одному
в колону по два, по три, по чотири в русі з послідовними поворотами.
Найпростішим перебудуванням є перешикування в колону по два.Для цьоговчитель розраховує дітей на перший-другий і пропонує їм запам'ятати свої пари.
Після цього одна з пар демонструє перебудування з колони по одному в колону по два у русі, потім це перебудування проводиться із всіма учнями.
Якщо учні йдуть у колоні по одному в обхід і їм треба перешикуватися в колону по три через центр, подається команда "У колону по три через центр руш!".
Якщо ж потрібно, щоб перебудування було проведено не посередині залу (майданчика), то подається команда "У колону по два ліворуч (праворуч) руш!". На початку навчання команду "Руш!" можна подавати для кожної пари (трійки, четвірки) окремо, а після засвоєння цієї навички обмежитися лише однією командою на початку перешикування.
Щоб навчитися робити прямий кут при поворотах, на місці поворотів можна ставити прапорці (на майданчику), кубики (у залі), проводити короткі лінії, що вказують напрямок руху.
Для виконання перешикування в колону по два з колони по одному, що рухається в обхід і дійшовши до середини однієї із сторін залу (майданчика), подається команда "Через центр руш!".