Вправи для закріплення техніки
прави для закріплення техніки
Піднімаючись східцями вгору, став ступні спочатку на носок
Спускаючись схилом униз, став ступні спочатку на п'ятку
Ходьба на носках
Ходьба на носках з високим підніманням стегон
Ходьба присівши з вертикальним положенням тулуба
Ходьба широким кроком
Ходьба із зупинками, з поворотами тулуба в різні боки
