Човниковий біг (4х9 метрів)
Легка атлетика
Біг
Човниковий біг (4х9 метрів)
- Бігові доріжки , довжиною 9 метрів;
- за кожною лінією - 2 півкола радіусом 50 сантиметрів з центром на лінії;
- 2 кубика (5х5 см).
За командою "На старт!" учасник займає положення високого старту.
За командою "Руш!" він пробігає 9 метрів до протилежної лінії, бере один кубик, повертається назад і кладе його на стартове коло.
Потім біжить за другим кубиком і, взявши його, повертається назад.
Якщо кубик кинуто, спроба не зараховується.