Физ.культура 3 кл. Держ.вимоги до рівня підготовки учнів

пересування на лижах: лижні ходи;
спуски,
підйоми,
гальмування;

пересування на ковзанах
плавання: вправи на суші;
(лежачи на спині на похилій лаві); Физ.культура 3 кл. Держ.вимоги до рівня підготовки учнів перелізання через перешкоду заввишки до 100 см; подолання лазінням, перелітанням та підповзанням смуги із 3-5 перешкод;
пересування на лижах до 1000 м вивченими ходами:
лижні ходи (одночасний безкроковий, поперемінний двокроковий хід);
спуски у низькій стійці;
підйоми 4 драбинкою»;
гальмування «плугом» і «напівп лугом»;
пересування на ковзанах: підготовчі вправи (ходьба на ковзанах, стійки поперемінно на одній нозі, пружні присідання); посадка ковзаняра; ковзання по прямій; повороти переступанням праворуч і ліворуч; гальмування переступанням; біг 200 м;
вправи на суші: загальнорозвивальні; імітаційні;
— вправну воді;
вправи у воді: стрибок у воду з бортика; багаторазові видихи у воду із зануренням; рухи руками і ногами, як у плаванні стилем кроль на грудях; узгодження рухів руками із диханням; ковзання на грудях із подальшим залученням роботи ніг, рук і дихання; подолання дистанції до 15 м вивченим способом;
дотримується:
правил безпеки під час занять із застосуванням пересувань
Школа м'яча: • вправи з малим м'ячем (тенісним або гумовим);
Учень, учениця
виконує:
вправи з малим м'ячем: підкидання м'яча під час ходьби почергово лівою і правою рукою; із положення стоячи спиною до стіни кидки м'яча у стіну, повертаючись праворуч (ліворуч), з наступним його ло-вінням; перекидання м'яча правою рукою в ліву через плече за спиною;
вправи з великим м'ячем: м'яч для міні-баскетболу;
м'яч футбольний № З
метання м яча «із-за спини через плече», стоячи на одному, двох колінах; метання м'яча «із-за спини через плече» на дальність із місця, у вертикальну ціль (мішень 1 х 1 м) на висоті 3 м із відстані 8-10 м; метання м'яча у горизонтальну ціль (ширина 1,5 м) із відстані 10-12 м;
елементи баскетболу: тримання баскетбольного м'яча; передачі м'яча двома руками від грудей на місці; ловіння м'яча; передачі м'яча двома руками від грудей у ціль і ловіння його після відскоку від підлоги; ведення м'яча на місце та під час ходьби правою і лівою рукою;
елементи футболу: удари внутрішньою та середньою частиною підйому по нерухомому м'ячу у вертикальну ціль та горизонтальну ціль (смуга завширшки 1,5 м, завдовжки 8-10 м); ведення м'яча вивченими способами між стійок з обведенням стійок; вкидання м'яча в ноги партнеру з місця; жонглювання м'ячем (хлопчики), повітряною кулькою (дівчата); Физ.культура 3 кл. Держ.вимоги до рівня підготовки дотримується:
правил безпеки на заняттях із застосуванням м'ячів