У четвертому класі ви продовжите мандрівку Країною Здоров'я, надалі оволодіватимете навичками здорового способу життя і безпечної поведінки в різних ситуаціях. Працюючи з підручником, ви дізнаєтеся про: цінність і цілісність здоров'я; правила загартовування; збалансоване харчування; запобігання хворобам; безпеку та небезпеку життєдіяльності; вихід із непередбачених ситуацій; вплив звичок на здоров'я людини. Тут ви знайдете практичні поради щодо збереження і зміцнення здоров'я, народні традиції, цікаві факти, загадки, ребуси. Намагайтеся дотримуватися порад, зібраних у «скриньці здоров'я». Здобувайте нові знання, щоб надалі уміти застосовувати їх у житті.